再用灵力察看了一番，看乔郡主的肌肉状况，还不错，并没有拉伤的情况，想来，平时应该自己有偷偷练过，基本功很扎实。
而且练习应该没有间断过，不然就这几天的马步扎下来，普通人早受不了了。
扎马步看着简单，但是几乎是所有古武的基本训练，它煅练的不仅是全身的肌肉，平衡，力量，稳健，而且还有意志力。
在现代，那些办公室的上班族真要做的话，一分钟都没几个人能坚持下来。
清辞看了一眼乔郡主，平时咋咋呼呼的萝莉萌妹子，一本正经认真至极的做着一件自己认定的事，简直太可爱了。
看起来，是真上心了的。
她愿学，清辞便愿教，成人之美，是好事。
至于那些暗地里的规则，就凭乔郡主唤她一声姐姐，那她挡一挡，又何防。
之前，皇上倒也没有不准她修练，但是乔郡主知道皇上并不希望她那样做，皇上喜欢听话的人，不喜欢毛刺，她便也没有去争取，有这个想法也只是自己私下里偷偷的练习。
都城外是什么样子，乔郡主还是很向往的，对于她来说，都城就是一座困住她的牢笼，她想飞出去，看看外面的天地是什么样子。
从前想做却不敢，但是有了榜样，心底埋藏的那些愿望便长出了粗壮的芽。
她想为了自己叛逆一次。
清辞突然发现，她身边的人，都是有理想有抱负的有志青年，很好，一群积极正能量的人。
“好了，收吧，马步就练到这里，你跟我来。”
乔郡主点点头，收了步子，调整了呼吸，跟着清辞来到后面的房间。